2006. 11. 07. 00:00
Cimkék: hang, beszédtechnika, beszéd,
A cikk értéke:
1. Kerüld a forró vagy túl hideg italok és ételek fogyasztását!
2. Lehetőleg szénsavmentes italokat fogyassz!
3. Mellőzd a dohányzást minden esetben!
4. Előzd meg a kemény hangindítást lazító és stresszoldó gyakorlatokkal!
5. A hang erős igénybevételénél gondoskodj a hangszálaid nedvesen tartásáról 1-2 korty folyadék ivásával!
6. A túlhasznált, erőltetett hang 1-2 napos hangdiétát igényel!
7. Tartós rekedtség, fáradékony, levegős hang esetén fordulj foniáter szakorvoshoz!
8. Kerüld a torokköszörülést, krákogást, mert a hangszalagok sérüléséhez vezethet!
9. A kávé és az alkohol dehidratáló hatása nagy mennyiségű víz elfogyasztásával ellensúlyozható!
10. Megfelelő beszédtechnika elsajátításával megelőzhető a hangszalagok túlterhelése és javíthatók a hangképzési hibák.
Forrás:
Schmidtné Balás Eszter
kommunikáció tréner
A Seneca Beszédstúdió ügyvezetője
Kapcsolódó könyv(ek)
|
Jól hallom, jól mondom I/7. Munkafüzet a GY hang gyakorlására, a TY-GY hang megkülönböztetésére Takács Jánosné, Speciál KKt., Dombóvár, |
|
|
Fazekasné Fenyvesi Margit - Dr. Nagy József, Mozaik Kiadó, |